Začetniki

Za osnovnošolsko mladino.

Dokazano je, da otroci, ki trenirajo JUDO, svoj šolski uspeh popravijo tudi za več kot 10% s pridobljenimi tehnikami samodiscipline. Največji napredek so dosegli tisti, ki imajo veliko odvečne energije in izstopajo s svojim vedenjem.

0
1
2

Cilji programa

  • Razvoj osnovnih psihomotoričnih sposobnosti in spretnosti (osnovne motorične vaje – plazenje, kotaljenje, preskoki, osnovni gimnastični elementi).
  • Graditi samozavest, spoštovanje in odgovornost.
  • Razviti delovne navade in sposobnost za delo v parih in v skupini.
  • Naučiti se pravilnega in varnega padanja (kotaljenja, prevali, padci idr.).
  • Naučiti se osnov judo kontrole, predvsem v parterju.
  • Naučiti se osnovnih gimnastičnih prvin, enostavnih judo gibanj in osnovnih judo metov.
  • Naučiti se osnov judo kontrole, predvsem v parterju.
  • Pridobiti prve tekmovalne izkušnje in samozavest (priznanja, medalje ipd.).

Obvezna oprema

Kimono in pas (možno naročilo pri učiteljih juda in trenerjih) ter copati. Na blazinah otroci vadijo bosi.

Vadbo izvajamo v ...


OŠ KARLA DESTOVNIKA KAJUHA
Jakčeva ulica 42, 1000 Ljubljana
V primeru spremembe določil MOL in pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

PONEDELJEK in SREDA, 16:00 - 17:30 (začetek: sreda, 02.9.2020)


OŠ RODICA
Kettejeva 13, Domžale, mala telovadnica
V primeru spremembe določil pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

PONEDELJEK in SREDA (1. in 2. razred), 14:20 - 15:15 (začetek: ponedeljek, 14.9.2020)

PONEDELJEK in SREDA (3. razred in starejši), 15:15 - 16:30 (začetek: ponedeljek, 14.9.2020)


OŠ VENCLJA PERKA
Ljubljanska cesta 58/a, Domžale, dvorana za namizni tenis
Glede na število otrok je možno, da bomo, po potrebi, prilagodili urnik ob torkih in četrtkih za obe skupini. V primeru spremembe določil pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

TOREK in ČETRTEK (1. do 3. razred), 13:30 - 14:30 (začetek: torek, 15.9.2020)

TOREK in ČETRTEK (4. do 9. razred), 14:30 - 16:00 (začetek: torek, 15.9.2020)

PETEK (4. do 9. razred), 14:30 - 16:00 (začetek: petek, 18.9.2020)


OŠ PRESERJE PRI RADOMLJAH
Pelechova cesta 83, Radomlje
V primeru spremembe določil pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

TOREK in ČETRTEK, 15:00 - 16:00 (začetek: torek, 15.9.2020)


OŠ HOTIČ
Zgornji Hotič 6, 1270 Litija

Urniki bodo znani naknadno.


OŠ DRAGOMELJ
Dragomelj 180, Domžale, mala telovadnica

Urniki bodo znani naknadno.



Prijave sprejemamo skozi celo leto. Na tecaj se prijavite tako, da izpolnite prijavnico
in jo prinesete na trening k svojemu vaditelju. Prijavnico lahko natisnete s klikom na spodnji gumb. Po prejemu prijavnice, vam po elektronski pošti posredujemo pogodbo za vadbo v tekočem šolskem letu.
V primeru spremembe določil MOL, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

Prijavnica

3
4
5